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肩関節インピンジメントを防ぐための内転可動域の獲得方法

2018.08.19

今回は肩関節インピンジメントを防ぐための内転可動域の獲得方法〟についてお伝えしていきます。

肩関節インピンジメントを防いでいくためには、肩峰下のスペースを作ることが必要になります。

肩関節上方組織の硬さ、特に腱板付着部の硬さがあると、骨頭を上方に変位させ肩峰下のスペースを狭くする要因になりますのでリリースしていきます。
詳細は、動画でご説明していきます。